Новости

Тестостеро́н

Тестостеро́н — основной мужской половой гормон, андроген, от которого зависит здоровье сильной половины человечества. У женщин в организме он тоже имеется, но в значительно меньших дозировках. Недостаток вещества у слабого пока также является большой проблемой.

Зачем организму тестостерон❓

Главная задача тестостерона – задерживать кальций в костной ткани. Именно поэтому у мужчин формируется особое строение тела, более крепкие кости, особенно тазовые, на которые оказывается повышенная опорная нагрузка.

Но есть и другие не менее важные задачи, выполняемые данным гормоном:
✔️он полностью отвечает за развитие мужской половой системы, включая все характерные признаки сильного пола: низкий голос, волосы на теле, узкие бедра, широкие плечи;
✔️отвечает за активное половое поведение; отвечает за появление и развитие сперматозоидов;
✔️регулирует обмен фосфора и азотав организме;
✔️у женщин отвечает за регрессию фолликула в яичниках; влияет на рост мышц.

Низкий уровень тестостерона ‼️

Если в организме человека, особенно мужчины, наблюдается низкий уровень тестостерона, это приводит к большому количеству серьезных проблем:
✔️снижение сексуального влечения;
✔️проблемы с эрекцией; ✔️проблемы с семяизвержением;
✔️выпадение волос;
✔️усталость;
✔️мышечная слабость;
✔️потеря мышечной массы; ✔️увеличение жировых отложений;
✔️проблемы со сном;
✔️перепады настроения.

Практически все эти симптомы наступают в период пожилого возраста, когда уровень тестостерона снижается за счет естественных процессов в организме.
Причины низкого тестостерона ‼️
Если уровень важного гормона снижается раньше времени, то этому может быть несколько причин. Основные факторы, влияющие на снижение уровня мужского полового гормона: ❕стресс;
❕курение, алкоголь, проблемы с образом жизни;
❕сидячая работа и недостаточное движение в течение дня;
❕переизбыток веса, проблемы с питанием;
❕наличие некоторых заболеваний: диабет, простатит, ишемическая болезнь сердца.

Высокие показатели тестостерона у девочек и женщин ‼️

В женском здоровье тестостерон играет важную роль. Но проблема в том, что, в отличие от мальчиков, у девочек он начинает вырабатывать не в утробе матери, а только в период полового созревания.
Для женщин гормон необходим, поскольку он:
❕принимает участие в созревание яйцеклетки;
❕обеспечивает нормальное течение беременности; ❕регулирует либидо и сексуальность;
❕влияет на обмен белков и жиров в организме.

При повышенном уровне тестостерона у женщин наблюдаются следующие признаки:
❕повышенное количество волос на теле;
❕выпадение волос; ❕повышенное либидо; ❕агрессия, вспыльчивый характер;
❕скачки массы тела; ❕проблемы с менструальным циклом.

Проверить свой уровень тестостерона можно только с помощью медицинского теста‼️
Кровь сдается утром натощак, до 11 часов. У женщин забор анализа производится в зависимости от периода менструального цикла. Для коррекции уровня гормона необходимо в первую очередь наладить сон. В период глубокого сна происходит самая активная выработка тестостерона. Также необходимо нормализовать питание, бросить все пагубные привычки. В некоторых случаях тестостерон назначают медикаментозно.